Macam-macam Gerak Otot pada Manusia Beserta Gambar dan Contoh Gerak yang Dapat Kita Lakukan
Macam-macam Gerak Otot pada Manusia Beserta Gambar dan Contoh Gerak yang dapat Kita Lakukan
(Sistem Gerak)
Berdasarkan gerakannya, otot pada manusia dibagi-bagi menjadi beberapa macam.
1. Fleksi - Ekstensi
Gerak fleksi dan ekstensi ini dikenal juga dengan gerak meluruskan dan membengkokkan tubuh.
Fleksi bisa disebut juga dengan fleksor. Gerakan otot ini adalah menekukkan bagian tubuh, misalnya siku dan lutut. Contoh yang dapat kita lakukan dari gerak otot ini adalah ketika sedang jongkok, mengangkat beban, dan lain sebagainya.
Ekstensi bisa disebut juga ekstensor. Gerak ini kebalikan dari fleksi, yaitu meluruskan bagian tubuh yang sudah ditekukkan. Berikut adalah gerak fleksi dan ekstensi beserta gambarnya.
2. Abduksi - Adduksi
Abduksi bisa disebut juga dengan abduktor. Gerakan otot ini adalah gerak menjauhi sumbu tubuh (garis lurus tubuh secara vertikal) . Contoh yang dapat kita lakukan ketika posisi lencang depan saat berbaris, menendang bola dan lain sebagainya.

3. Supinasi - Pronasi
Supinasi bisa disebut juga supinator. Gerakan ini adalah gerak memutar lengan sehingga telapak tangan menghadap ke atas.
4. Depresi - Elevasi
Depresi bisa disebut juga depresor. Gerakan ini adalah gerak memindahkan bagian tubuh ke bawah. Contohnya adalah gerakan turunnya rahang bawah saat mengunyah.
Elevasi bisa disebut juga Elevator. Gerakan ini adalah gerak memindahkan bagian tubuh ke atas. Contohnya adalah gerakan menaikkan kembali rahang bawah saat mengunyah.
5. Protaksi - Retraksi
Protraksi merupakan gerakan tulang ke depan. Sedangkan retraksi adalah menggerakkan tulang ke belakang. Protraksi dan retraksi adalah gerakan anterior (depan) - posterior (belakang) pada tulang belikat dan rahang.
6. Inversi - Eversi
Inversi merupakana gerakan memutar telapak kaki ke dalam, sedangkan eversi merupakan gerakan telapak kaki ke arah luar. Inversi dan eversi merujuk pada gerakan yang memiringkan telapak kaki menjauh (eversi) atau ke arah (inversi) garis tengah tubuh.
7. Rotasi
Rotasi bisa disebut juga dengan rotator. Gerakan otot ini adalah gerak memutar. Contohnya ketika menengok ke kanan dan ke kiri.
16.Jennie Annatasha Wijaya 🖐️
BalasHapus16. Jennie Annatasha Wijaya (XI Mipa 1)
BalasHapus14. Intan Asri Octaviani ( XI MIPA 1)
BalasHapus15.irfan Maulana Ibrahim (XI MIPA 1)
BalasHapus36. Zhuriya Sajida (XI MIPA 1)
BalasHapusBu mau tanya, maksudnya dari "menjauhi dan mendekati suhu tubuh" itu gimana Bu? Terimakasih
HapusSumbu tubuh itu garis lurus tubuh kamu. Misalnya ketika sikap sempurna. Nah menjauhi sumbuh tubuh contohnya tangan yang sedang direntangkan. Mendekati sumbuh tubuh contohnya yg sedang direntangkan tadi ditarik lagi jadi sikap sempurna
Hapus05.Anisah
BalasHapus(XI MIPA 5)
Bu kalo gerakan dari jari yang bermacam macam itu menggunakan otot apa
Otot rangka karena ada rangka (tulangnya)
Hapus12. Fitria Nova (XI MIPA 1)
BalasHapus28. Rivviera salsabila valerin (XI MIPA 1)
BalasHapus01. Ahmad fakih (XI MIPA 1)
BalasHapus07. Dzidane Akbar Putra (XI Mipa 1)
BalasHapus35. Wifiq ramadhan ( XI Mipa 1 )
BalasHapus33. Siti aliah. ( XI mipa 5 )
BalasHapus27. Rio Ramadan (XI MIPA 1)
BalasHapus23, Muhammad Zidan Absyara (XI MIPA 5)
BalasHapus17. Milliani devana mayka (XI MIPA 1)
BalasHapus28. Retno Amelia Ananta (XI MIPA 5)
BalasHapus20.Neng Sri Rahayu (Xl Mipa 1)
BalasHapus20.Neng Sri Rahayu (Xl Mipa 1)
BalasHapus25.Putri widianingsih (XI Mipa 1)
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapus02. Adit Maulana (XI Mipa 5)
BalasHapus33. Tri lintang (XI MIPA 1)
BalasHapus31. Salsa Mutiara Ningsih (XI MIPA 5)
BalasHapus06. Asifa Agustina (XI MIPA 5)
BalasHapus14. Karmila ( XI IPA 7)
BalasHapus28. Reihan Haikal (XI MIPA 7)
BalasHapus11. Irna Herlina (XI MIPA 7)
BalasHapus04. Amilatun Hasanah (XI MIPA 5)
BalasHapus19.Muhammad Gilang Ramadhan (XI MIPA 1)
BalasHapus14. Diana Meliyani
BalasHapusXI mipa5
34. Vera Tanti Alawiyah ( XI IPA 5)
BalasHapus32. Salsabila Munawarotul Huda Auliya (XI MIPA 5)
BalasHapus24. Nur fatihatul maola (11 ipa7)
BalasHapus18.Kamelia Sephiana Iskandar (Xl MIPA 5)
BalasHapus26. Rama Doni (XI MIPA 5)
BalasHapusIbu maaf izin bertanya
yang dimaksud sumbu tubuh pada abduksi-adduksi apa bu?
ibu maaf yang dimaksud "tanpa mengubah sudut" pada protaksi-retraksi yang dimaksud sudut disini adalah sudut apa bu?
ibu maaf contoh dari gerakan inversi-eversi apa bu?
terima kasih ibu
Sumbuh tubuh itu garis lurus dari tubuh kita. Menjauhi sumbu tubuh berarti tangan dan kaki tidak berada dalam keadaan sikap sempurna.
HapusProtaksi itu otot tulang belikat bagian depan menarik sehingga bahu cenderung ke depan dedangkan retaksi otot tulang belikat bagian belakang menarik ke arah belakang.
Inversi itu ketika kaki ditekukkan ke arah dalam, eversi kebalikannya
22.Muhammad Akmal Fauzi (XI MIPA 5)
BalasHapus01.adilla putri sugiarto (kelas XI mipa5)
BalasHapus09. Feridyana Ajeng Sukma R ( XI IPA 7 )
BalasHapus12.Jodi Indrianto(XI IPA 7)
BalasHapus16. Hana Aulia Kusnadi (XI MIPA 5)
BalasHapus19.lilis Karlina(XI MIPA 5)
BalasHapus29. Rindiyani (XI MIPA 5)
BalasHapus15. Divayanti Mulyaman Efendi
BalasHapus15. Divayanti Mulyaman Efendi (XI MIPA 5)
BalasHapusNaia novianti (XI MIPA 7)
BalasHapus02. Choerul Rifaldi (XI MIPA 1)
BalasHapus32. Selvia fitriyani (XI IPA 7)
BalasHapus32. Selvia fitriyani (XI IPA 7)
BalasHapus03.Alya farijzah nurropi
BalasHapus(XI mipa 5)
Hapus06. Annisa asy syifa (XI mipa4)
BalasHapus28.Sabrina Tri Nur'aini(Xl MIPA 4)
BalasHapus16. Micheel Chelvin Sinaga (X MIPA 4)
BalasHapusMaaf bu izin bertanya, dari begitu banyaknya macam macam gerak pada otot tersebut. apakah memiliki manfaatnya masing masing pada otot?
Terimakasih.
16. Micheel Chelvin Sinaga (XI MIPA 4)
Hapusmaaf bu saya salah menuliskan kelas.
Iya gapapa hehe. Otot terletak dimanapun tugasnya sama kalau otot rangka berarti menggerakkan bagian tulang
Hapus13. Hamdan Husaeni (XI MIPA 4)
BalasHapusMaaf Bu izin bertanya, contoh otot sedang beristirahat dan sedang bekerja apa aja bu?
Contoh sedang bekerja otot yang menarik tulang sehingga terlihat menekuk, berisirahat kebalikkannya jd kembali ketempat semula
Hapus33.Siti maemunah(XI mipa 4)
BalasHapusMaaf bu izin bertanya,maksudnya tanpa mengubah sudut itu gimana ya bu
Terimakasih
Letaknya sama cuma ototnya menarik kedepan kebelakang saja
Hapus29. Salsa billah mar'atus soleha ( XI MIPA 4)
BalasHapusBu mksdnya anterior dan posterior pada tulng belikat apa ya bu??
Bagian depan dan belakang tulang belikat
Hapus27.Rendy nova yanuardi ( XI MIPA 4 )
BalasHapus05.Almanda nazma devina (XI mipa 4)
BalasHapusMaaf bu izin bertanya, maksud dari menjauhi sumbu tubuh apa bu?
Terimakasih
Tubuh kita itu ibarat garis yg tengah apabila kaki menendang berarti menjauhi sumbu tubuh
Hapus20. Mohammad Zaeni moulana XI mipa 4
BalasHapusMau bertanya posterior pada tulang apa ya bu
Bagian belakang
Hapus07.asri suci Ramadhani XI IPA 4
BalasHapus21. Muhammad alfattih X IPA 4
BalasHapus08. Eva Nurazizah (XI IPA 7)
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapus30. Salwa dwiyanti (IX IPA 4)
BalasHapus17.martin hermawan xi ipa 7
BalasHapus19.nia Dahlia Xl MIPA 2
BalasHapus31.Titin yunita XI MIPA 2
BalasHapus33. Wulan Fitri ( XI MIPA 2 )
BalasHapus32.Vera Anisti Sianturi (XI MIPA 2)
BalasHapus21. Okti sandri dayu fitria
BalasHapus(XI-MIPA 2)
27. Sekar Ayu Supriyati (XI IPA 2)
BalasHapus29. Silviyana Nurohmah (XI MIPA 2)
BalasHapus20.Nurhayati ( XI MIPA 2 )
BalasHapusSinta ayu agustina
BalasHapus(Xmipa 3)
35. Zakiyah Ulfah (XI MIPA 6)
BalasHapus17. Nadia nur awaliyah (XIMIPA3)
BalasHapus14.INDRI YANI SRI YANTI(XI IPA6)
BalasHapus20. Meri Indri Yanti
BalasHapus(XI mipa6)
2.Aldis pebriana bepran(XI MIPA 6)
BalasHapus15. Lilim sopiyatul fuadah (xi ipa 2)
BalasHapus18. Neng Tuti Hastuti (XI Mipa 3)
BalasHapus7. Diana Fitriani (XI MIPA 6)
BalasHapus05.Elsa aprilia(XI MIPA3)
BalasHapus3. Azmi Nabila Aniqotunnajma (XI MIPA6)
BalasHapus5. Dewi Lestari (Xl Mipa 6)
BalasHapus27.Ririn Ardini (XI MIPA3)
BalasHapus14). Luthfy Alamsyah (XI IPA 3)...Bu saya mau nanya, kalo sumbu tubuh itu apa bu??
BalasHapus03. Adi suryadi (XI IPA 3)
HapusBu mau mencoba menjawab pertanyaan dari Luthfy.
Sumbu tubuh tuh ibarat kita sedang sikap sempurna membentuk garis lurus.
Kemudian kita istirahat di tempat dan kaki kita saling merenggang/menjauh itu di sebut menjauhi sumbu tubuh (abduksi)
Maaf Bu kalo kurang tepat..
20. Noor syazwana almanadhirah (X MIPA 3)
BalasHapus19.Niken Aprillia (XI Mipa 3)
BalasHapus24. RENDI YUDHA GUTAWA(XIMIPA3)
BalasHapus22.M.Hafizh adibiya(XI MIPA6)
BalasHapus26.Nunung nurbarokah(XI mipa 6)
BalasHapus31.Reni Rahayu (XI MIPA 6)
BalasHapus30.rayhanda muhammad fathir (XI IPA 6)
BalasHapus23.Nabila Amanda (XI MIPA6)
BalasHapus17.khofy Auliya (XI MIPA6)
BalasHapus06.Dian septia ningrum (XI Mipa 6)
BalasHapus22. Oktaviasari ( XI MIPA 3)
BalasHapusMaaf bu mau tanya yang di maksud sumbu tubuh pada abduksi adduksi apa bu
34. Yosellin Angelica ( XI MIPA 2)
BalasHapus33. Setyo Laksono (XI MIPA 6)
BalasHapus9. GUSMARINA NF (XI MIPA 2)
BalasHapus01. Aan Alfan Ma'arif (XI MIPA III)
BalasHapusBu maaf mau nanya, ada gak sih penyakit yang menyebabkan gangguan otot, kalau ada contohnya seperti apa Bu?, Terimakasih
06. Encep Nana Maulana (XI MIPA 3)
BalasHapus35.Zahra Sofie Nabila (Xl MIPA 3)
BalasHapus14. Lela Erna Yanti (XI MIPA 2)
BalasHapus04.Dea salsa nabila(XI MIPA 6)
BalasHapusMaaf Bu telat
BalasHapus23.Nurha Sholeha (XI MIPA 1)
Maaf Bu telat
BalasHapus03.Dea Fatimah ( Xl MIPA 7 )
34.SITI ROHMAH (XI MIPA 6)
BalasHapus